Cicla月经日历:一款全面的月经健康工具
Cicla月经日历是一款强大的自我意识和月经健康改善工具。由Diana Hernandez开发的这款免费iPhone应用旨在通过创建知识网络和打破围绕月经的禁忌来赋予经期女性个体权力。
该应用超越了生殖健康,提供了对月经周期各个方面的深入了解。用户可以了解如何通过饮食管理缓解经期症状,了解情绪与月经周期之间的联系,以及探索整个周期中性欲和性欲的变化。此外,该应用还提供了根据每个阶段的雌激素水平调整运动强度的指导。
Cicla月经日历是由女性创造的女权主义项目,为经期女性个体而设计。它注重包容性,采用旨在与不同受众产生共鸣的设计。该应用避免使用婴儿化的颜色和形状,选择不规则和非规范化的元素来反映每个人的独特性。
隐私和可靠性对Cicla至关重要。该应用不会将用户数据出售给第三方,仅使用数据来改进其服务。所提供的信息和建议基于医学和科学知识,确保准确性和可信度。
Cicla月经日历致力于提供易于接触和易于理解的内容。它展示了用户可以轻松识别的症状,并对较少知名的概念提供简明扼要的解释。该应用旨在弥合科学知识与日常语言之间的差距。
通过每日症状跟踪、排卵预测和生育窗口识别等功能,Cicla月经日历为月经健康管理提供了全面的解决方案。用户可以监测性活动、疼痛、情绪、流量和基础体温等多个类别。该应用甚至会在预期月经来临前几天发送提醒,让用户准备好月经杯。
然而,重要的是要注意,Cicla月经日历不应作为避孕方法使用。
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